Ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong : Sơ chế, liều dùng và các lưu ý

ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong

Đông trùng hạ thảo chứa nhiều tình phần acid amin, vitamin, khoáng chất, yếu tố vi lượng. Mật ong có khả năng kháng khuẩn, chứa đường tự nhiên tốt cho sức khỏe. Sự kết hợp giữa đông trùng hạ thảo với mật ong tạo nên một hỗn hợp bổ cho cơ thể. Cách ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong dưới đây giúp người tiêu dùng có thêm nhiều kiến thức bổ ích. 

Các bước ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong 

Mật ong là sản phẩm mà thiên nhiên ban tặng chúng ta. Và là 1 vị thuốc trong y học trong nhiều đời nay. Mật ong ngâm với đông trùng có tác dụng hiệu quả. Với nhiều lợi ích với sức khỏe như thanh lọc cơ thể, tăng cường sinh lý, hệ miễn dịch…Sau đây đông trùng hạ thảo gia bảo các bước cụ thể:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Nguyên liệu ngâm đông trùng khô với mật ong gồm: 

  • Khoảng 20 gram nấm trùng thảo khô sợi hoặc nguyên con, hoặc có thể chọn đế nấm khô đông trùng hạ thảo. Chú ý sản phẩm trùng thảo khô không bị nấm mốc. 
  • Mật ong nguyên chất: 500ml
  • Bình thủy tinh đựng có nắp đậy chặt tránh côn trùng bên ngoài. 
Chuẩn bị nguyên liệu
Chuẩn bị nguyên liệu.

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu

Đông trùng hạ thảo khô trước khi ngâm với mật ong  cần ngâm với nước ấm ở 30 độ C để loại bỏ bụi bẩn bên ngoài sợi nấm. Ngâm nước trong 3- 4 phút rồi tráng lại bằng nước sạch. 

Để đông trùng hạ thảo trên rổ cho ráo nước. Lọ thủy tinh cần để sạch và lau khô

ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong
Sơ chế nguyên liệu.

Bước 3: Tiến hành ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong

  • Xếp đông trùng hạ thảo khô vào trong bình đựng
  • Đổ hết mật ong và trong bình sau đó đậy kín nắp lại, có thể buộc túi bóng ở miệng bình để bảo quản tốt nhất. 

Khoảng 1 tháng kể từ ngày bắt đầu thực hiện, bạn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo tùy theo sở thích. 

Tiến hành ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong
Tiến hành ngâm đông trùng với mật ong.

Cách bảo quản khi ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong

Để sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong lâu dài, cần có cách bảo quản. Các bình ngâm đông trùng với mật ong đậy kín, bịt kín. Dùng túi bóng bịt lại chỗ nắp bình đậy để đảm bảo không có côn trùng bám vào. Cần để bình ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. 

Đông trùng hạ thảo khô ngâm với mật ong để được bao lâu

Ngâm đông trùng với mật ong giúp việc sử dụng đông trùng hạ thảo được lâu hơn. Ngâm đông trùng hạ thảo càng lâu sẽ càng lấy được nhiều chất dinh dưỡng. Trùng thảo ngâm mật ong chỉ cần ngâm trong một tháng là đã có thể sử dụng. Đông trùng hạ thảo khô với mật ong có thể để được trong khoảng thời gian khá dài lên tới 1 năm hoặc 2 năm. 

Một số cách sử dụng đông trùng hạ thảo khô ngâm mật ong 

Sau khi ngâm đông trùng với mật ong sẽ có nhiều cách sử dụng khác nhau: 

Pha đông trùng khô ngâm mật ong với nước ấm

Cho 1 thìa cà phê đông trùng hạ thảo ngâm mật ong vào trong cốc cùng với 200ml nước ấm. Khuấy đều rồi uống. Đông trùng hạ thảo khô mật ong uống với nước ấm vào mỗi sáng giúp thanh lọc cơ thể, kích thích hệ tiêu hóa hỗ trợ bữa ăn sáng có cảm giác ngon miệng hơn. Mặt khác đông trùng hạ thảo còn cung cấp vitamin, acid amin cho cơ thể. Pha nước ấm với đông trùng hạ thảo ngâm mật ong hỗ trợ phòng một số vấn đề về đường hô hấp như viêm phế quản, bị hen suyễn hoặc ho khi thay đổi thời tiết.

Pha đông trùng hạ thảo ngâm mật ong với nước ép trái cây

Pha đông trùng hạ thảo với nước ép trái cây như nước ép ổi, nước ép dứa, nước ép cam… Một ly nước ép 300ml chỉ cần thêm 1 thìa đông trùng hạ thảo mật ong. Có thể sử dụng nước ép đông trùng hạ thảo vào bất cứ thời điểm nào trong ngày như thời gian nghỉ giữa giờ cho nhân viên văn phòng, sau lúc làm việc mệt mỏi, người già uống trong bữa phụ…  

Pha đông trùng hạ thảo mật ong cùng nước cốt chanh

Đây là dạng nước detox phù hợp cho nhiều chị em phụ nữ giảm cân mà không sợ bị thiếu chất. Quả chanh vắt lấy nước cốt  sau đó thêm 1 thìa đông trùng hạ thảo ngâm mật ong. Khuấy đều và sử dụng. Nước detox đông trùng hạ thảo ngâm mật ong với nước cốt chanh giúp đẹp da, giảm cân an toàn, tăng cường khả năng chuyển hóa các chất. Nên uống detox vào khoảng nửa buổi chiều hoặc sáng, không nên uống khi bị đói. 

Lưu ý khi ngâm đông trùng hạ thảo khô
Đông trùng hạ thảo khô đã ngâm tại Gia Bảo.

Lưu ý khi ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong

Đông trùng hạ thảo khô cần lựa chọn mua ở những địa chỉ uy tín, chất lượng. Đảm bảo trùng thảo được rõ nguồn gốc xuất xứ để việc sử dụng không ảnh hưởng đến sức khỏe. Đông trùng hạ thảo khô không bị nấm mốc, đặc biệt là không bị nhuộm màu.

 Nên ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong trong bình thủy tinh có đậy nắp, không nên ngâm trong bình nhựa.

Ngâm đông trùng với mật ong là một cách bảo quản cũng như sử dụng được đông trùng hạ thảo lâu dài. Mặt khác, sự kết hợp giữa mật ong và đông trùng hạ thảo còn rất tốt cho sức khỏe. Đông trùng hạ thảo Gia Bảo nơi giúp bạn có thể lựa chọn những sản phẩm đông trùng hạ thảo chất lượng nhất. 

————-

ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO GIA BẢO
Địa chỉ : 207/6Trần Bình Trọng, P.hường 3, Quận 5 TP. HCM
Điện thoại: 0776.950.960
Email: dongtrunghathaogiabao@gmail.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
Hotline tư vấn miễn phí: 0776.950.960-070.334.6090