Đông trùng hạ thảo là một sản phẩm luôn được nhiều người tiêu dùng lựa chọn hiện nay. Đây là một dược liệu tốt có thể dùng cho nhiều đối tượng khác nhau bởi hàm lượng dinh dưỡng chứa đựng trong đông trùng. Khi bà bầu uống đông trùng hạ thảo được không là câu hỏi được nhiều mẹ bầu quan tâm. Qua các quá trình nghiên cứu có bầu uống được đông trùng hạ thảo.
Danh mục bài viết
Mang thai bà bầu uống đông trùng hạ thảo được không?
Đông trùng hạ thảo chứa nhiều chất dinh dưỡng khác nhau do vậy dược liệu này. Có tác dụng trong việc bồi bổ sức khỏe và nhiều những công dụng khác. Khi có bầu cơ thể người phụ nữ đòi hỏi lượng dinh dưỡng gấp đôi so với bình thường. Do đó khi bà bầu uống đông trùng hạ thảo sẽ mang đến những hiệu quả như:
Hỗ trợ bồi bổ sức khỏe:
Bà bầu uống đông trùng hạ thảo giúp bồi bổ sức khỏe rất tốt. Trong sản phẩm đông trùng hạ thảo có chứa nhiều axit amin cùng các loại vitamin như A, E, C, K… Bên cạnh đó còn có hàm lượng chất béo cùng các yếu tố vi lượng có tác dụng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Từ đó các mẹ bầu sẽ có sức khỏe ổn định hơn trong quá trình mang thai.
Mời bạn xem thông tin thêm về : Trà đông trùng hạ thảo táo đỏ
Hoặc tham khảo : Cách nấu nấm đông trùng hạ thảo
Giúp tăng cường lưu thông máu:
Khi có bầu, người mẹ luôn nằm trong nhóm đối tượng dễ thiếu máu. Trong đông trùng hạ thảo có chứa hoạt chất D-mannitol giúp máu lưu thông tốt hơn. Do vậy dược liệu này sẽ giúp mẹ bầu cải thiện được tình trạng này.
Tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh:
Đông trùng hạ thảo- một dược liệu giúp nâng cao sức đề kháng. Khi uống đông trùng hạ thảo, cơ thể sẽ sản sinh được nhiều tế bào bạch cầu. Từ đó tạo nên hàng rào phòng vệ chắc chắn, nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch được ổn định. Vì thế phòng được nhiều bệnh khác nhau cho cả mẹ và bé.
Hỗ trợ cải thiện bệnh về hô hấp:
Những người có bầu thường dễ mắc các bệnh liên quan đến hô hấp như hen suyễn, hay khó thở khi làm việc… Theo Đông y, đông trùng hạ thảo giúp bổ phổi nên dược liệu này sẽ có tác dụng tốt. Trong cải thiện các bệnh liên quan tới đường hô hấp.
Với các một số tác dụng chính trên của đông trùng hạ thảo, phần nào người tiêu dùng có thể trả lời bà bầu uống đông trùng hạ thảo được không. Phụ nữ mang thai uống được đông trùng hạ thảo. Tuy nhiên, việc uống đông trùng cần phải đúng cách và đúng liều lượng để có được hiệu quả tốt và không bị tác dụng ngược.
Những dạng uống đông trùng hạ thảo khi có bầu
Uống đông trùng hạ thảo dạng viên: dạng viên được bào chế từ 100% đông trùng hạ thảo hoặc thêm ít tá dược. Nên sử dụng uống dạng viên vào trước bữa ăn và uống 2 lần/ngày, mỗi lần uống 1 viên. Để có hiệu quả tốt nhất nên tham khảo ý kiến của chuyên gia.
Uống đông trùng hạ thảo dạng nước: dạng bào chế giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng, tiện lợi.
Uống trà đông trùng hạ thảo: trà đông trùng hạ thảo thơm ngon, bổ dưỡng, dễ dàng sử dụng. Cách chế biến đơn giản chỉ cần cho đông trùng hạ thảo tươi hoặc khô vào ấm sau đó đổ nước đun sôi để hãm trà.
Bà bầu uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào?
Trước khi mang thai 3 tháng: Giai đoạn này uống đông trùng hạ thảo với tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng khả năng thụ thai.
Thời điểm 3 tháng đầu thai kỳ: Đây là giai đoạn nhạy cảm của bà bầu, giai đoạn thai nhi dễ gặp những điều không tốt. Vì thế khi lựa chọn uống đông trùng hạ thảo để tăng sức đề kháng nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia.
Thời điểm 3 tháng giữa thai kỳ: Bà bầu uống đông trùng hạ thảo vào giai đoạn này là hợp lý, nó sẽ giúp bà bầu giảm cảm giác mệt mỏi. Mặt khác giai đoạn này cần nhiều chất dinh dưỡng để thai nhi phát triển.
Thời điểm 3 tháng cuối thai kỳ: uống đông trùng hạ thảo vào thời điểm 3 tháng cuối thai kỳ sẽ hạn chế được tình trạng sinh thiếu tháng. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng hỗ trợ thai nhi phát triển cả về trí tuệ lẫn thể chất. Đặc biệt đông trùng hạ thảo có tác dụng đối với làn da của phái nữ. Do đó hỗ trợ giảm quá trình lão hóa chống rạn da, giảm chảy xệ sau sinh.
Cách nấu đông trùng hạ thảo cho bà bầu?
Món yến chưng đông trùng hạ thảo
Đây là một món ăn bổ dưỡng tác dụng tốt với sức khỏe. Chưng cách thủy 12 gam tổ yến với đường phèn trong khoảng 15 phút. Tiếp theo cho thêm 3 gam đông trùng hạ thảo khô hoặc tươi chưng cùng trong 5 phút.
Món canh đông trùng hạ thảo thịt heo
Món ăn này giúp cung cấp lượng protein cho mẹ bầu. Thịt heo rửa sạch rồi thái miếng, sau đó hầm thật nhừ. Cho tiếp đông trùng hạ thảo đun sôi trong khoảng 10 phút rồi thêm gia vị vừa ăn.
Món canh gà hầm đông trùng hạ thảo
Cách chế biến món ăn này khá đơn giản. Cho gà vào hầm nhừ sau đó cho đông trùng hạ thảo vào đun sôi trong 10 phút rồi tắt bếp, thêm gia vị vừa ăn.
Mời bạn xem thông tin thêm về : Thuốc tăng cân đông trùng hạ thảo
Hoặc tham khảo : Tác dụng của đông trùng hạ thảo nước
Liên hệ tư vấn thêm bà bầu uống đông trùng hạ thảo được không
Bà bầu uống đông trùng hạ thảo sẽ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên các mẹ bầu cần chú ý nên hỏi các chuyên gia tư vấn để có thể sử dụng hiệu quả và an toàn.
————-
